Thật khó để biết nên nói gì với một người đang trong cơn đau buồn; khi ai đó đang đau buồn về việc tự tử của một người thân yêu, những lời nói phù hợp (hoặc bất kỳ lời nào) càng trở nên khó diễn đạt và gây khó xử. Việc tự tử có thể khiến những người còn sống cảm thấy tức giận, bối rối và tội lỗi, và trong trạng thái này, đôi khi ngay cả những lời nói mang thiện ý cũng có thể gây tổn thương.
Đừng nói: “Tôi hiểu bạn cảm thấy thế nào”
Tôi đã liên hệ với Debbie Posnien, giám đốc điều hành của Mạng lưới Phòng chống Tự tử có trụ sở tại Minden, Nev. để xin lời khuyên. Cô nói: “Đừng nói ‘Tôi hiểu những gì bạn đang trải qua.’ Trừ khi bạn thực sự hiểu.”
Điều này vang dội sâu trong tôi. Vài ngày sau khi mẹ tôi tự kết liễu đời mình vào năm 2009, chồng tôi đã đưa tôi và đứa con mới sinh của chúng tôi đi khám lần đầu tiên sau khi sinh. Tôi vẫn còn choáng váng vì tin mẹ tôi tự tử; bà đã qua đời khi con tôi được 1 tuần tuổi. Tôi đã không ngủ; tôi hầu như không thể nói chuyện; thật khó để thuyết phục bản thân rời khỏi nhà để đi kiểm tra sức khỏe – mọi dây thần kinh trong cơ thể tôi đều căng thẳng, chuẩn bị tinh thần cho tai họa tiếp theo.
The Givers Project 